告别添加剂夏日自制鲜榨果汁健康还美颜

本站原创 0 2024-10-10


西瓜樱桃汁

的准备材料:西瓜,樱桃,糖

首先,西瓜对半切开,用勺挖出果肉备用。樱桃洗干净,沥干水分,去核,备用。

然后,所有水果放入榨汁机中,根据个人口味放入适量的糖。

最后,榨成果汁即可。如果觉得不够细腻,可以过滤一下。

鲜榨桑葚汁

的准备材料:桑葚,糖

首先,桑葚洗干净,挑出坏果,沥干水分备用。

然后,把桑葚捣碎,加入适量的糖,放置一会。

最后,将桑葚果肉果汁倒入榨汁机中,榨一下即可。

鲜榨橙汁

的准备材料:橙子,柠檬,蜂蜜

首先,橙子洗干净,对半切开,挖出果肉备用。柠檬洗干净,挤出柠檬汁备用。

然后,将橙子果肉,柠檬汁,蜂蜜放入榨汁机中。

最后,榨成果汁即可。

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