霸王花排骨汤

发布时间：2023-03-09 霸王花清心润肺，除痰止咳。海底椰滋阴润肺，除燥清热，百合也有润肺止咳，清心安神的作用。搭配在一起主要保养咱们的肺部，现在污染严重，粉尘雾霾时时围绕，所以，保养咱们的肺就显得格外重要。 霸王花排骨汤 主料......

除夕年有汤

发布时间：2023-10-07 除夕“年有”汤 原料：莲藕600克，章鱼干1只，红豆50克，陈皮1/4个，红枣4个，猪睁肉500克，生姜3片。 除夕“年有”汤的做法 1．莲藕洗净，去节切......

银耳炖乳鸽

发布时间：2023-05-22 此款汤水具有滋养和血、美容健肤、清润通便之功效；适合全家饮用，家有老人者更加适合。 银耳炖乳鸽 材料：乳鸽450克，银耳 50克，陈皮1小块，生姜4片，食盐适量。 银耳炖乳鸽的做法 1、银耳用清水浸软，......

金银酿豆腐锅仔煲

发布时间：2023-10-07 一锅两种口感 ---金银酿豆腐锅仔煲 酿豆腐是典型的客家菜，来广东之初就很喜欢，但外面饭店的我常会觉得太过淡，尤其豆腐 不太入味，所以收了这菜常在自己家做改良版本的酿豆腐和酿玉子豆腐（以前写过时间太久了......

金宝牛尾汤

发布时间：2023-05-31 牛尾汤又称黄精枸杞牛尾汤,是广东省传统的地方名肴,属于粤菜广府汤。牛尾既有牛肉补中益气之功,又有牛髓填精补髓之效。 金宝牛尾汤 主料：牛尾1条，牛肉、卷心菜各200克，胡萝卜、土豆各400克。 辅料：生......

车前草猪小肚汤

发布时间：2023-10-07 车前草猪小肚汤 原料：新鲜车前草为60～90克（若用干品为20－30克），猪小肚200克，生姜3～4片。 车前草猪小肚汤的做法 1．车前草洗净浸泡；猪小肚冲净，用食盐或生粉反复洗净，至无异味，切为小块状......

赤小豆粉葛鲮鱼汤

发布时间：2024-05-23 12:21:50 功效：广东人喝这个汤有“泻火”的作用，粉葛又称葛根，中医上有主治外感发热、温病口渴、消渴的作用。鲮鱼味甘、无毒，有利小便。陈皮有化痰的作用。热气、失眠多梦、全身......

豆渣丸子粉丝汤

发布时间：2023-06-20 来想周一去上班的，一切收拾好了，穿戴整齐，可一穿上鞋，脚就感觉不舒服，小拇指感觉鞋夹的疼，下了几阶台阶，脚很疼，看来脚还肿的呢？不能走路，给单位领导请假，继续休息。早上打的豆浆，剩了一碗，还有一碗剩豆渣......

西瓜皮生熟薏米猪踭汤

发布时间：2023-03-09 夏天，西瓜是家家户户必不可少的水果，吃完西瓜后，西瓜皮你是怎么处理的？直接扔掉？用来擦脸？ 其实啊，这个西瓜皮还很有利用价值的哦，可以用来腌酸甜瓜条，用来炒肉丝，用来做瓜酱，用来做凉拌菜...... 今......

西洋菜猪骨汤

发布时间：2023-05-22 广东秋冬季的时令汤--西洋菜猪骨汤 这个季节的西洋菜非常好吃，无论清炒还是煲汤 ，广东人特别爱吃，平时吃多了用蒜蓉来炒，今天来试下煲汤吧！ 煲好的汤是绿色的，味道略苦，清热润肺，是广东人在秋冬时节不可不......

蜜枣霸王花猪肺汤

发布时间：2023-05-31 霸王花,是广东人常用来煲汤 的一种常见汤料,其功效清热润肺,止咳化痰,养阴补虚,是冬天食疗的一个极好的汤,也是吸烟人士的最佳食疗汤谱,加入了蜜枣,使汤多了一份清甜。 蜜枣霸王花猪肺汤 主料：蜜枣5枚，霸......

蛏干海带骨头汤

发布时间：2024-02-24 12:51:25 夏季营养多多的好汤 ----蛏干海带骨头汤 用海带煲汤 ，是舞在夏季最喜欢的煲汤 材料了。小宇最近参加学校的活动辛苦，煲汤时候特地加了蛏干，蛏干含丰富的蛋白质以及各种维生素，具有补阴、......

虫草花山药瘦肉汤

发布时间：2023-03-09 虫草花是我煲汤 比较喜欢使用的材料之一，虽名为虫草花，却非草非花，与冬虫夏草的关系也不大。它实际上是人工培育的食用菌，气味独特清香，色黄鲜艳，用来煲汤可以使汤水格外亮眼，口感浓醇，吃起来也Q弹有嚼劲。 ......

蘑菇白肉汤

发布时间：2022-11-28 蘑菇白肉汤 原料：蘑菇100克，熟白肉100克，胡萝卜50克，色拉油、淀粉、精盐、味精、葱、姜各适量。蘑菇白肉汤的做法1．熟白肉切成丁，蘑菇、胡萝卜洗净，切成丁,三丁分别放进沸水中烫一下，捞出，沥水。 ......

藜麦粟子排骨汤

发布时间：2024-05-23 12:31:50 广东人最喜欢喝汤，可以说广东人离不开喝汤，一般家庭一星期最少煲两次煲，一次凉茶，多年来都是广东人的生活习惯。也许外地来的朋友会不明白，为什么广东人那么爱喝汤？汤是广东人餐桌上必不可少的......