开年好事大利汤

发布时间：2022-11-28 开年“好事大利”汤 原料：蚝豉干100克，猪利(即猪舌)1条。冬菇80克，花生100克，生姜3片。 开年“好事大利”汤的做法 1．蚝豉干洗净，稍浸泡；冬菇去蒂、浸软、洗净；花生洗净，稍浸泡。 2．猪利以......

巴戟羊骨汤

发布时间：2022-11-28 巴戟羊骨汤 原料：羊骨500克，巴戟25克，生姜15克，肉苁蓉30克。 巴戟羊骨汤的做法 1．取鲜羊骨(以羊胫骨、肩胛骨为好)洗净，斩碎，放入开水中拖过，备用；巴戟、肉苁蓉、生姜洗净。 2．把全部原料放......

巴戟天杜仲猪蹄汤

发布时间：2023-05-31 此款汤水 具有补肝益肾、强筋壮骨、养血利腰之功效；特别适宜由于肝肾不足引起的腰膝酸软、麻痹疼痛、萎软无力者饮用。 巴戟天杜仲猪蹄汤 材料：猪蹄 750克，花生100克，巴戟天30克，杜仲30克，蜜枣15......

川贝蜜枣瘦肉汤

发布时间：2024-05-23 12:11:50 那煲爱的味道----川贝蜜枣瘦肉汤 说到靓汤，非广府莫属，它以老火靓汤闻名。广府人传承数千年的食补养生秘方，慢火煲煮的中华老火靓汤，火候足，时间长，既取药补之效，又取入口之甘甜。 广东......

小棠菜滚鲩鱼尾汤

发布时间：2023-10-07 小棠菜滚鲩鱼尾汤 原料：小棠菜500克，鲩鱼尾1条(约400克)，生姜3片。 小棠菜滚鲩鱼尾汤的做法 1．小棠菜洗净；鲩鱼尾洗净，去鳞，切为几大段状，置油锅中慢火煎至鱼尾微黄。 2．于油锅中加入清水15......

宝宝每天吃苹果的8好处

1、更聪明 苹果内富含锌，锌是中许多重要酶的组成成分，是促进生长发育的重要元素，尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素，常常吃苹果可以增强记忆力，具有健脑益智的功效。 2、预防佝偻病 苹果含有丰富的矿物质和多种维生素。......

奶油口蘑汤

发布时间：2024-02-24 12:34:45 奶油口蘑汤 原料 ：奶油汤1000克，水发口蘑250克。鸡清汤 250克，精盐1克，炸面包丁150. 奶油口蘑汤的做法 将水发口蘑洗净，去蒂，批切成薄片，放锅内，加鸡清汤，浸泡口蘑的原......

大闸蟹粉丝煲

发布时间：2023-03-09 提起粉丝 煲，我简直无法形容对它的热爱，我喜欢各种粉丝煲，无论什么口味、无论什么做法，都忍不住去尝试，控到这个程度也实在难得有螃蟹的粉丝煲无疑是粉丝煲中的上品了，平淡无味的粉丝，有了这只蟹的衬托，立刻上......

大葱的营养保健作用

发布时间：2022-12-30 葱是人们四季经常食用的蔬菜和调味品。据分析，葱的成分有蛋白质(1.4%)，脂肪(0.3%)，糖类(4.1%)，维生素 A原(1.6毫克/百克)，维生素B及C，还含有钙、磷、铁、镁等矿物质。 葱作为调料使......

墨斗丸紫菜汤

发布时间：2023-03-09 在我们潮汕，逢年过节的时候，总喜欢用鱼丸来煮汤 ，寓意团团圆圆。小的时候，在外婆家住，外婆总会在鱼丸中间夹杂几个墨斗丸，那是特意煮给我的。与鱼丸相比，我更爱吃墨斗丸，两者同样洁白如玉，鲜嫩甜美，但墨斗丸......

塘葛菜煲生鱼

发布时间：2024-02-24 13:08:05 塘葛菜煲生鱼 原料：新鲜塘葛菜500克，生鱼2～3条(750克)，猪瘦肉100克，红枣5个，生姜2～3片。 塘葛菜煲生鱼的做法 1．塘葛菜洗净；红枣洗净，去核，稍浸泡。 2．猪瘦肉洗净......

坏习惯惹得宝宝染上8种饮食病

1、未能及时添加辅食：在婴儿辅食添加的关键时期，没有给宝宝适宜的锻炼，使宝宝的咀嚼能力、味觉发育落后于同龄儿童。 应对方法：从婴儿四个月起，随着月龄的增加，要依据由少到多、由一种到多种、由软到硬、由细到粗的原则，逐步添加辅食。 2、零......

土茯苓扁豆汤

发布时间：2024-05-23 12:01:50 广东人老爱煲汤 煲凉茶喝，其实是因为本地的气候、水土等原因，人容易“湿热”，所以经常要喝一些除湿清热的汤水用来缓解身体的不适。 以前听说过一些湖南四川的妹子，在......

土伏苓猪骨汤

发布时间：2023-06-20 最近时不时窜上34度的高温和频发的台风暴雨预示着深圳正式进入酷热的夏季了，南方的热与北方最大的不同就是湿热，在北方时，通常夏季注意防暑降温就行了，而南方还要多注意一个去湿。 高温伴随着高湿对健康有很大的......

土伏苓煲老鸭汤

发布时间：2024-05-23 11:45:10 广东汤水很讲究不同季节、不同天气取不同的食材来搭配，其功效也各不相同，比如湿气重的时候要去湿，天气燥的时候要润燥，身体虚时要滋补等等。昨天的土伏苓煲猪骨汤 便是一款很好的夏日去湿养生汤......